Pure Life Retreat

Feel Peace • Feel Joy • Feel Free

Yoga • Coaching en nature • Danse médecine • Sonothérapie • Massages thérapeutiques

PURE LIFE RETREAT est une expérience immersive et holistique pour celles et ceux qui ressentent l’appel de ralentir, de se recentrer et de réveiller leur énergie intérieure.
Bien plus qu’une parenthèse bien-être, c’est un voyage profond vers la clarté, la sérénité et la vitalité — un retour à soi, guidé avec douceur, présence et précision.

Qui je suis

Je suis Christelle — enseignante de yoga, thérapeute holistique et accompagnante des transitions de vie depuis 15 ans.

J’aide les femmes, les personnes sensibles et les couples à retrouver clarté, souffle et stabilité dans les périodes où tout bouge : séparation, burnout, périménopause, perte de repères, réorientation, épuisement ou appel intérieur de renouveau.

Mon approche est globale, intuitive et profondément humaine :
corps, énergie, émotions, respiration, nature.
Je crée des espaces sécurisés, doux et transformatifs où tu peux déposer ce qui pèse, relâcher les tensions, revenir à ton rythme, réactiver ta vitalité et te reconnecter à ta joie essentielle.

Ce qui m’anime :
t’accompagner vers un état de paix, de présence et de liberté intérieure, un ancrage solide qui éclaire et transforme durablement ta manière de vivre.

Une invitation à ralentir

Dans un monde qui va trop vite, PURE LIFE RETREAT t’ouvre un espace rare, intime (6 personnes max.), pensé pour t’aider à :

• retrouver sérénité et douceur
• apaiser le mental
• réveiller ton énergie vitale
• écouter ton rythme intérieur
• alléger corps et émotions
• revenir à toi… ou à ton couple
• ressentir la joie simple d’être vivant(e)

Des retraites transformationnelles

Ici, rien n’est “à la carte”.
Chaque retraite est un processus, un tissage d’expériences qui agit en profondeur :

• libérer ce qui freine
• fluidifier l’énergie
• apaiser le système nerveux
• rééquilibrer cœur, corps et mental
• réouvrir l’élan, la clarté et la créativité
• retrouver souffle et présence, pleinement

Ce que tu vas vivre

Yoga & pratiques corporelles

Vinyasa • Fly Yoga • Ashtanga • Yin Yoga • Yoga hormonal
Danse médecine • Mouvement intuitif • Respiration consciente

Coaching en nature & accompagnement intuitif

Marches conscientes • Coaching somatique • Reconnexion au souffle et à l’espace intérieur

Soins énergétiques & vibratoires

Massages des 5 Continents • Expanse Thérapie • Guasha
Sonothérapie • Bols • Tambour • Soins vibratoires

Immersions en nature

Marches lentes • Sources chaudes en montagne
Rituels • Silence • Contemplation

Pour qui ?

Pour les femmes, les hommes, les couples qui souhaitent :

• traverser un changement important (transition de vie, séparation, burnout, deuil)
• apaiser stress, anxiété et surcharge mentale
• retrouver énergie, clarté et direction intérieure
• accompagner périménopause / ménopause
• éviter ou se relever d’un burnout
• se reconnecter au corps, au souffle, à l’intuition
• réveiller la joie, l’élan et la vitalité
• vivre une expérience vraie, simple, profonde et transformationnelle

En réalité : pour toutes les personnes qui se trouvent à un carrefour, là où l’ancien ne suffit plus et où le nouveau cherche sa forme.

Retraites sur mesure

En solo, en couple ou entre ami(e)s,
je crée des séjours personnalisés, adaptés à ce que tu traverses et à ce dont tu as profondément besoin.

Un accompagnement intime, profond et durable.

Les lieux

• Carry-le-Rouet — face à la mer
• Pyrénées — montagnes & sources chaudes
• Grèce — lumière & expansion
• Suisse — calme & pureté

Ma mission

Créer des espaces où tu peux :
• te reconnecter à toi, à ton énergie ou à ton couple
• retrouver paix, souffle et ancrage
• réactiver ta vitalité
• ressentir plus de clarté, de joie et de liberté

Avec présence, douceur et authenticité.